5月のお知らせ

2018.04.24 Tuesday

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    5月のお知らせぴかぴか

     

    【入門クラス】 


    5月   1日(火) 9:50〜 

        17日(木) 9:50〜

        31日(木) 9:50〜 

     

    【リカバリークラス】


    5月   17日(木) 10:50〜

     

    【踏み台昇降・筋トレ】

    5月   29日(火) 9:50〜 


    場所:砂川市公民館

     

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    ※セッションは50分間ですぴかぴか

     

    *託児もありますよおはな

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    ご参加希望の方は事前にご連絡ください。

    お待ちしておりますムード

     

     

    参加希望やお問い合わせは下記までお願いいたします。

    MAILmichie.pilates@gmail.com

    プライベートレッスンへ

    2018.04.23 Monday

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      砂川市でピラティスインストラクターをしています、松谷ですおはな

       

      ここ数日、晴れて気温も暖かく気持ちが良い日が続いていますねおてんき

       

      4月21日、青山えみ先生のスタジオへ行き、

      プライベートレッスンを受けてきましたぴかぴか

       

       





       

       

       

       

       

      リフォーマーに乗ってきました!

       

      PPC1試験のお話もして。

       

      コースへ行くまでに、

       

      バキバキに力が入ってしまう自分の身体の癖。

       

      定期的に指導を受けて、身体をコントロールできるようになりたい。

       

       

      すっきりした!やはりピラティスは面白い!

       

       

      兄弟で!

      2018.04.23 Monday

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        長男の通うサッカー教室サッカー

        4月から、年少さんになった次男も同じ時間で一緒に通うことができるようになりました!!




        3月までは、ずっと一緒にやりたい気持ちを抑えて、練習終わるの待っていてくれた次男。

        張り切って、初日終了ー!

        これからが楽しみ!



        三男9ヶ月は、レジャーシートの上をハイハイ。ゆっくり座って練習を観られるのは歩き出すまでだな〜汗